Wrocławski Informator Osiedlowy osiedli Gądów, Nowy Dwór, Kozanów, Popowice
Od kilku lat jedną z ciekawszych inicjatyw na osiedlach są darmowe siłownie osiedlowe – nieduże przestrzenie z udostępnionymi urządzeniami do ćwiczeń.
Najczęściej mamy do dyspozycji około 5-7 stanowisk umożliwiających podstawowe ćwiczenia. Oczywiście takich siłowni nie można porównywać do się płatnych, „wyposażonych” w profesjonalnych doradców czuwających nad każdym naszym ruchem sal posiadających sprzęt ca wiele tysięcy złotych, którego przeznaczenie często jest nie do końca jasne. Jednak te „siłki” mają swoje bardzo duże zalety, choć i wady też.
Siłownie osiedlowe
Najważniejsze, że poćwiczyć możemy praktycznie ZAWSZE I ZA DARMO. Jeśli tylko pogoda nas nie odstrasza ty taka osiedlowa siłownia jest dostępna – jak to się mówi piatek, świątek czy niedziela. I w każdej chwili możemy podejść i poćwiczyć.
Najczęściej spotykane stanowiska są przeznaczone do podstawowych ćwiczeń, które mogą zainteresować jak największą ilość użytkowników i raczej należą do prostych ćwiczeń. Same maszyny w przeciwieństwie do komercyjnych urządzeń, nie mogą mieć zmienianych ustawień, a ćwiczenia na nich są raczej niewymagające, ale za to przydatne dla każdego, bez względu na wiek i stan zdrowia.
Na Gądowie i w okolicy mamy kilka miejsc z osiedlowymi siłowniami. Postanowiliśmy sprawdzić jak działają i w jakim są stanie.
